Die aktuellen Meldungen des Ruderclub Hansa Dortmund
U23-Ruderer legen die Grundlagen für die kommende Saison
Die Kälte in Dortmund und das Eis auf dem Kanal umgehen unsere U23-Ruderer Johannes Rentz und Felix Heinemann derzeit im Trainingslager im spanischen Mequinenza. Bei etwa 15 Grad und Sonnenschein herrschen dort deutlich angenehmere Trainingsbedingungen. Der Fokus liegt im Trainingslager auf dem Vierer- und Achtertraining.
Nach dem Trainingslager besteht dann noch genügend Zeit, die Kleinboote für die 6000 Meter Langstrecke in Leipzig und die Deutschen Kleinbootmeisterschaften in Essen schnell zu machen. Johannes sitzt wieder mit seinem Zweier-Partner aus Junior-Zeiten, Lukas Föbinger, in einem Boot. "Es ist schön mit einem guten Freund wieder im Boot zu sitzen; menschlich wie rudertechnisch passt es einfach. Mal sehen was die Saison bringt", so Johannes.
Ideale Trainingsbedingungen bei 15 Grad und ruhigem Wasser
Rückkehr nach Auslandssemester in Schottland
Für Felix Heinemann ist das derzeitige Trainingslager die Rückkehr in den deutschen U23-Bereich nach einem Auslandsaufenthalt an der University of Glasgow. "Die Erfahrung in Glasgow hat mich schon bereichert und mir neue Motivation gegeben", blickt Felix zurück auf sein Auslandssemester. In Glasgow konnte Felix auch neue Ruderer ausbilden: "Anfängern auf Englisch das Rudern beizubringen war schon eine Herausforderung. Ich hatte ja zuvor nie auf Englisch gesteuert und viele Spezialbegriffe lassen sich nicht einfach aus dem Deutschen herleiten. Dafür war es umso schöner zu sehen, wie die 'Novices' Woche für Woche Fortschritte gemacht haben."
Saisonziel ist die U23 Weltmeisterschaft in Posen
Das große Ziel für die kommende Saison ist für Johannes und Felix das gleiche: die erneute Teilnahme an der U23-WM, die dieses Jahr im polnischen Posen stattfindet. Doch zunächst einmal stehen bis zu 44 Kilometer Rudern auf dem Trainingsplan in Mequinenza. Damit keine Langeweile aufkommt gibt es zur Abwechslung auch mal eine Einheit Fußball und an freien Nachmittagen wird gemeinsam die Umgebung erkundet.
Übersicht über die anstehenden Regatten
- 07. und 08. April Ergometertest und Langstrecke in Leipzig
- 20. bis 21. April: Deutsche Kleinbootmeisterschaften in Essen
- 12. und 13. Mai: Hügelregatta in Essen
- 01. bis 03. Juni: Internationale Regatta in Ratzeburg
- 21. bis 24. Juni: Deutsche Jahrgangsmeisterschaften in Köln
- 25. bis 29. Juli: U23-Weltmeisterschaften in Posen (Polen)